Les bébés qui souffrent de gaz peuvent être agités et difficiles à réconforter, ce qui peut conduire à des nuits difficiles. En particulier, les jeunes bébés ont un système digestif immature et les gaz la nuit sont un problème très courant. Heureusement, il existe quelques astuces pour soulager les douleurs liées aux gaz nocturnes et stimuler le mouvement de l’air du corps vers l’extérieur.
POURQUOI MON BÉBÉ A-T-IL DES GAZ LA NUIT ?
Les gaz sont généralement dus à une prise d’air excessive. Cette prise d’air excessive peut se produire, par exemple, en mangeant.
Physiologiquement, il est difficile de s'alimenter et de respirer simultanément. Par conséquent, lorsqu'un bébé tète, il peut avaler de l'air . De plus, les bébés allaités peuvent avoir une mauvaise prise du sein, ce qui entraîne une prise d'air. Cela peut être dû à la position d'alimentation ou éventuellement à un lien avec la langue ou les lèvres. Certaines mères qui allaitent ont également une déception rapide, ce qui oblige le bébé à avaler et à absorber plus d'air pendant la tétée. D'un autre côté, les bébés nourris au biberon peuvent ne pas avoir une bonne étanchéité sur le biberon et laisser entrer l'air pendant la tétée, ou la tétine peut être trop horizontale, ce qui signifie qu'elle n'est pas pleine de lait. Qu'un bébé soit nourri au sein, au biberon ou qu'il commence à manger des aliments solides, certaines sensibilités et allergies peuvent apparaître. Si le corps a du mal à décomposer un certain aliment, vous risquez de ressentir un excès de gaz et d'autres symptômes tels que la constipation ou la diarrhée.
Le bébé est-il trop fatigué, irritable ou agité la nuit ? Il est alors très probable que les pleurs s’intensifient. Les pleurs forcés sont également un moyen sûr d'avaler de l'air .
Les bébés ont un système digestif immature et leur petit corps apprend aussi. Il est courant que du gaz s’accumule, soit piégé et ne passe pas facilement. Notre système digestif est encore actif la nuit et la dégradation du lait et des aliments peut provoquer un excès de gaz . De plus, lorsque nous dormons, notre corps ne bouge généralement que très peu. Par conséquent, il est plus difficile pour l’air de se déplacer et de se frayer un chemin dans notre système.
LE GAZ PEUT-IL GARDER MON BÉBÉ ÉVEILLÉ LA NUIT ?
Ouais! Les douleurs causées par les gaz la nuit peuvent aller d’un inconfort modéré à une douleur intense. Pour certains bébés, vous pouvez entendre toutes sortes de bruits indiquant qu’ils ont des gaz, même s’ils restent endormis. Cependant, pour les bébés qui ressentent un inconfort, il sera difficile de s'endormir et de rester endormi. Si des gaz apparaissent pendant la nuit, ils vous réveilleront probablement. La bonne nouvelle, c’est que lorsque les gaz sont passés, l’inconfort aussi !
QUELLE POSITION DE SOMMEIL EST LA MEILLEURE POUR UN BÉBÉ GASY ?
De nombreux parents se demandent quelle est la meilleure position de sommeil pour un bébé qui a des gaz. Vous avez peut-être entendu dire que dormir sur le côté (en particulier sur le côté gauche) est préférable pour évacuer les gaz. Cependant, le guide du sommeil sécuritaire exige que les bébés dorment sur le dos jusqu’à l’âge d’un an. Si un bébé roule tout seul sur le côté, il peut être laissé dans cette position s'il est fort et confiant pour rouler dans les deux sens et qu'il possède un excellent contrôle de la tête.
Vous montrez déjà des signes d’inconfort ? Vous pouvez aider à soulager la douleur causée par les gaz en bougeant vos jambes (comme un mouvement de vélo) ou en soulevant vos genoux vers votre poitrine. Pendant la journée, assurez-vous de lui donner suffisamment de temps sur le ventre (s'il est assez vieux pour cela) ; La légère pression peut aider à briser les bulles de gaz.
QUELLE POSITION DE SOMMEIL EST LA MEILLEURE POUR UN BÉBÉ GASY ?
CONSEIL 1
Lors du dernier repas avant de vous coucher, veillez à garder votre tête plus haute que votre ventre pendant la tétée et votre dos aussi droit que possible. Prévoyez suffisamment de temps pour faire faire le rot à votre bébé à mi-chemin et après la tétée. Essayez d'apporter le dernier repas de bébé au moins 30 minutes avant le coucher afin qu'il ait suffisamment de temps pour roter et essayez de le maintenir debout pendant au moins 10 à 15 minutes avant de commencer le reste de la routine du coucher.
CONSEIL 2 :
Assurez-vous que votre prise ou votre sceau est bon et qu'ils n'avalent pas d'excès d'air lors de l'alimentation. Demandez l’aide d’une consultante en lactation si nécessaire. Pour les bébés nourris au biberon, vous voudrez peut-être essayer un autre biberon ou des biberons « anti-coliques » qui ont généralement un évent qui permet à l’air de s’échapper. Utilisez un oreiller d'alimentation si nécessaire pour vous assurer que votre bébé est droit lorsqu'il se nourrit et qu'il ne se penche pas. Attendez 10 à 15 minutes pour asseoir votre bébé après l'avoir nourri et lui avoir fait son rot.
CONSEIL 3 :
Pour les bébés trop fatigués ou irritables, vous voudrez peut-être essayer de décaler l'heure du coucher un peu plus tôt ou de modifier votre routine du coucher pour inclure un massage du bébé en effectuant des mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre sur son ventre pour stimuler la circulation de l'air dans votre système digestif. De plus, un bon bain chaud peut aider à calmer les bébés difficiles et à rendre l’heure du coucher un peu plus calme.
CONSEIL 4 :
Même si nous ne voulons pas de fuites la nuit, assurez-vous que sa couche n'est pas trop serrée car cela pourrait provoquer une pression autour du ventre.
MON BÉBÉ A DES GAZ ET NE DORT PAS. QUESTIONS ET RÉPONSES.
Q : Les gaz de bébé sont-ils causés par la nourriture ?
R : La dégradation des aliments par notre système digestif provoque des gaz et c'est normal ! Certains aliments, comme les haricots et les lentilles, peuvent provoquer davantage de gaz. Cependant, si vous pensez que les douleurs gazeuses de votre bébé ne sont pas dues à la prise d'air ou à une digestion normale et que certains aliments aggravent les gaz, parlez à votre pédiatre des éventuelles sensibilités ou allergies. Essayez simplement d'éliminer certains groupes alimentaires avec les conseils et le soutien de votre pédiatre.
Q : Les bébés peuvent-ils dormir avec des douleurs liées aux gaz ?
R : Certains bébés dorment profondément à cause des gaz, mais il est peu probable qu’ils dorment à cause des douleurs causées par les gaz. Ces douleurs peuvent apparaître rapidement et apporter beaucoup d'inconfort qui réveille le bébé. Une fois les gaz passés, le bébé devrait pouvoir à nouveau se calmer.
Q : Pourquoi les gaz de bébé sont-ils pires la nuit ?
R : Nous restons très tranquilles la nuit ! Lorsque nous bougeons, c’est une façon naturelle de favoriser la progression des gaz dans notre corps. La nuit, il y a moins de mouvement et les gaz peuvent s’accumuler et rester piégés. De plus, les bébés ont tendance à se nourrir peu avant l’heure du coucher et l’air introduit pendant cette tétée peut être emprisonné.
De plus, notre système digestif est encore très actif la nuit et les résultats de la digestion peuvent être… des gaz !
Q : Pourquoi mon bébé a-t-il autant de gaz seulement la nuit ?
R : Les bébés ont également tendance à avoir beaucoup de gaz toute la journée, mais se déplacer pendant les heures d'éveil peut aider à évacuer les gaz plus librement afin que vous ne les remarquiez pas comme vous le feriez la nuit.
Q : Les couches aggravent-elles les gaz ?
R : L'emmaillotage peut aider à calmer certains bébés difficiles qui autrement pourraient avaler de l'air en pleurant. Cependant, pour d’autres bébés, l’inverse peut être vrai et ils peuvent lutter contre la couche. Demandez à votre bébé si l'emmaillotage lui procure du confort et s'il est moins susceptible d'avaler de l'air lorsqu'il pleure.
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