Los recién nacidos se comunican a través de señales no verbales. En un inicio nos puede costar entender que nos quiere comunicar, por eso, te damos algunas pistas sobre cómo tu bebé puede estar comunicándose contigo:
Esperamos que estas pistas te ayuden a notar sus señales de sueño. Recuerda que es importante identificar, comprender y reconocer como tu bebe te muestra que está cansado.
Tan pronto como tu recién nacido comience a mostrar estos signos, es hora de comenzar su rutina de relajación. ¡Recuerda, la clave es la ventana entre un bebé cansado y un bebé demasiado cansado! Evita que el bebé se canse demasiado ya que será más difícil de calmar.
¿Y qué hacer cuando está sobre cansado? Cuando eso ocurre es importante apegarte a su rutina para que se relaje, manteniendo la calma. Algunos de los consejos que puedes seguir:
Recuerda que muchos de los problemas de sueño de tu hijo son solo temporales. Cuando te sientas cansado y sin esperanza, es bueno recordar que "Esto también pasará".